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生活の豆知識 赤ちゃん・乳児

いつまで続くの?子供が寝ない原因と対策!イライラした時の対処法

2017/04/25    ,

子どもが、なかなか寝てくれなくて毎晩イライラしてしまう人も多いはず。。。「いつまでこんな状態が続くの!?」「私のせい?」と考えてはいませんか?   今までの子どもの1日のスケジュールを確認し ...

健康・美容 寝不足

寝不足による腹痛や吐き気の原因と対処法!事前に解消する方法とは?

2017/04/07    

山積みになった仕事、上司からのプレッシャー、得意先との接待、家事、育児など、日々のやらなければならないことをこなしていくと、どうしても睡眠時間を削って寝不足になってしまいますよね?   この ...

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